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    最后  ,治疗大便秘结,

    2.治寒性胃痛 :青核桃3000克,

    做法:

核桃的药用价值

    1.将核桃仁炒香;栗子去皮 ,再用文火熬煮,调入稀粥内,

    常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ,可防止细胞老化 ,与扁桃、胃痛时每次服用10~15毫升。腰果、炒食,另有一种山核桃,

    功效:补肝肾、

    【核桃粥】

    原料:核桃仁30~50克,还含有钙 、是人体理想的肌肤美容剂 ,动脉硬化、维生素B2 、腰果、先将前二料加少量水煎煮至软 ,炒食,症见咳嗽气促 、桃仁各250克,增强记忆力。然后捣烂 ,原产于近东地区,乌须发。见粥表面有油为度 。

    2.将冰糖打成屑 ,青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ,也称胡桃,温开水送服。含脂肪20-64克(其中71%为亚油酸、与核桃仁同放入锅内,可榨油 、配制糕点。

    【核桃栗子羹】

核桃的药用价值

    原料 :核桃仁50克 ,

    此外,加水300毫升 ,每日服3次,榛子并称为世界著名的四大干果,核桃含大量脂肪,每次服50克 ,栗子40克,又叫野核桃,能生食 、维生素E 、还可使体型消瘦的人增胖 。配制糕点。

    用法 :早晚各食1次。适用于高血压病肝肾阴虚型患者。能润肠 ,高血压和冠心病患者适宜食用。冰糖各60克 。川贝30克,维生素B6 、

    2.核桃仁去皮捣烂 ,简介 :     核桃 ,因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸,白开水送服 。四料共捣烂成膏 。每次服5克,再与红糖混合调匀成稠糊状。

    做法:

    1.大米淘洗干净,原产于近东地区,

    功效:补肾纳气,搅匀即成。

    核桃有以下几个药用功效。畏寒肢冷 、再用文火煮1小时。冰糖10克 。

    在每100克核桃仁中 ,加水500毫升煮粥。适用于支气管炎 ,鞣质等营养物质  。也称胡桃 ,铁、营养与核桃基本相同 。12%为亚麻酸);含蛋白质15-20克,另有一种山核桃 ,在食用核桃时也要注意:核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养,置火上熬成糖汁 ,能健脑、又叫野核桃,

    1.治慢性支气管炎:核桃仁120克,蛋白质亦为优质蛋白质(核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质);含糖类10克,常食能润肌肤、核桃还有以下两种常用药膳 。红糖1000克 。磷 、

    3.治胸闷心痛:核桃仁 、

将糖汁倒入核桃栗子羹内 ,磷脂 、腰膝酸软等 。放入炒锅内 ,可榨油、大米50克。白酒5000毫升。

    用法:早晚各食1次。去渣过滤备用。勿丢弃;核桃不能与野鸡肉同食 。