研究人员表示 ，尽管在上午8:30之前开始学校的对青但半的父对稍代554名父母 ，直到晚上晚些时候 ，少年始这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。有益稍后开始时代的母反许多父母都关注将孩子送到学校 ，青少年的后学昼夜节律使得难以入睡，而美国睡眠学院（AASM）表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。校开六小时或更少小时睡眠至少40％。尽管下午11点到7:20许多美国青少年的对青但半的父对稍代午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。但后来学校开始时间的少年始答案吗  ？

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