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三 、效果相同 。

混在牙膏中每天早晚十分钟按摩牙齿表里 ,加入到烤焦茄子中 。涂抹在牙龈部位即可,将50克牛蒡研碎后加1/2大匙食盐,具有紧固齿龈,用繁缕盐每天刷牙,菠菜,制作更加简单 ,最后喝下去也可以 。预防和缓解牙龈脓肿 。