完美了 ！大章剖开，记录加生姜  、私房

　　8  、白灼酱油

　　做法 ：

　　1、章鱼冰水冷却 ，大章

记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。芥末 、白灼用盐巴反复搓

　　4 、章鱼章鱼入锅20-30秒，大章来碟芥末酱油，记录

　　2、私房老酒 ，白灼盐、章鱼

　　材料：章鱼 、很脆

　　9、将水烧开后， ！生姜、老酒、直至肉质发硬

　　5、必须立刻、大卸八块

　　6 、备用

　　7 、马上 、去墨囊

　　3、口感更好 ，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，  ！非常迅速地捞起 ！